martes, 31 de mayo de 2011

Dia Mundial de los Derechos del Nacimiento



Te invitamos a una sesión cine fórum para ver el documental
“Restaurar el paradigma original”
Del Dr. Nils Bergman

LUNES 6 de junio – 18,30 hs.
CENTRO CULTURAL – 9 de julio 655 – TRELEW
ENTRADA LIBRE Y GRATUITA

Día Mundial de los Derechos del Nacimiento
Ponte en su piel

Campaña de concienciación sobre el impacto de nacer.

Conscientes desde hace años de la influencia del nacimiento en los seres humanos queremos lanzar un llamado de atención,
a todas las personas implicadas en el recibimiento de los niños y niñas en el momento de nacer, y de la importancia del vínculo extrauterino.
Desde hace años, numerosas investigaciones científicas, nos alertan sobre las nefastas consecuencias que tienen para el bebé ser separado de su madre, en el momento de nacer,
de cómo afecta  la relación entre ambos y como este hecho condiciona su sociabilización en el futuro.
Queremos conseguir “Nacimientos Respetados” para nuestros hijos/as y por esa intención seguiremos trabajando.


www.pangea.org..pdn.plataforma.html www.elpartoesnuestro.es

http://elimpactodenacer.pangea.org/ www.quenoosseparen.info/


martes, 10 de mayo de 2011

Semana Mundial del Parto Respetado


  En el marco de la Semana Mundial del  Parto Respetado, queremos dar a conocer las actividades programadas por el grupo en la ciudad de Trelew.-

Un llamado a la reflexión, para valorizar nuestros derechos y tener la posibilidad de elegir nuestra forma de parir...

 Estan todos invitados!
clickear la imagen para agrandar

lunes, 25 de octubre de 2010

Vivir y disfrutar el embarazo


Nos gustaría acompañarte en esta etapa maravillosa, de la vida de una mujer, el embarazo. Hay una nueva vida dentro de ti, que crece día a día y nos sorprende nuevamente la naturaleza.
 Cada mama, cada familia que recibe a este nuevo ser, es distinta y cada uno tiene sus tiempos, distintas necesidades e inquietudes.
  Comenzamos a publicar una breve reseña de los trimestres del embarazo, y dejamos abierta una puerta para recibir tus preguntas, tus temores o simplemente contar tu experiencia,
  Nos gustaría a través de ello colaborar con otras madres, a vivir un embarazo pleno y vivificante desde el primer día!
                     Un Abrazo fuerte abrazo!     Les deseamos un feliz embarazo!                                 
                                                           Grupo Bienvenida Vida.




 

 
Hay un tiempo para anticipar la llegada del bebé.
Hay un tiempo para soñar qué y cómo será el niña/o.
Vivimos en tiempos difíciles donde todo transcurre muy rápido pero pese a ello la gestación se vive y se maneja de forma diferente de acuerdo a cada mujer y de cada familia.
El primer trimestre es complejo donde se conjugan muchas emociones.
Comienza un proceso de adaptación emocional y fisiológico tanto de la madre como la del pequeño.

Primer  trimestre

Llega hasta la semana 12 de gestación. El cuerpo se adapta al embarazo.
La mujer no parecerá embarazada y puede que tampoco se sienta embarazada.
A medida que transcurren los días, probablemente te sientas mas cansada que de costumbre.
-Tu cuerpo está atravesando una verdadera revolución hormonal. Por eso es falible que te sientas  algo molesta
La primera característica es la amenorrea (falta de menstruación).
La presencia del embrión estimula producción de hormonas que protegen al embarazo, suelen aparecer mareos, nauseas (es bueno comer una galletita antes de levantarse), exceso de salivación y tensión en los pechos. Las hormonas favorecen el aumento de peso y retención de líquido.
Hay cambios de humor, libido, apetito.
A muchas embarazadas los alimentos le hacen sentir acidez debido a la acción de las hormonas.
Hay mayor actividad metabólica, el cuerpo acelera todas sus funciones. Aumenta el  trabajo del corazón, aumenta el ritmo cardíaco, la  respiración es más rápida (envía más oxígeno al bebé y exhala más dióxido de carbono)
Por acción de los estrógenos y progesterona los pechos se agrandan, están más pesados y sensibles. Areola más oscura. Aumenta afluencia de sangre a  los pechos (se visualizan como líneas azuladas).
El útero crece pero todavía no se hace visible por la pared abdominal sino hasta final de este trimestre. Presiona la vejiga por eso hay mayor necesidad de orinar con más frecuencia.
El estreñimiento es habitual. Hacer hincapié en el consumo de frutas y verduras.
Evitar: drogas, cafeína, alcohol, cigarrillo.
Aconsejar: alimentarse bien, beber y descansar.


Bebé

-Dos células se unen intercambiando caracteres de los mismos, a las 12 horas de formarse comienza a dividirse. A la semana de la fecundación estará formado por 300 células aproximadamente.
-a partir de la cuarta semana es muy chiquitito pero ya tiene un corazón diminuto que no para de latir.
-crece…
-se esta comenzando a desarrollar los rasgos de su cara y orejas.
-las proporciones de su cuerpo están cambiando: el tronco empieza a alargarse
-la cabeza representa mas de la mitad de la longitud de su cuerpo
- comienza a formarse la vagina, si es mujer o el pene, si es varón
-ensaya con sus pulmones movimientos de inspiración y espiración. También tienen cuerda vocales
-Los de dedos ya están formados, el sistema circulatorio y respiratorio comienzan a trabajar.
-El hígado produce bilis y sus riñones secretan orina.
- ya se mueve dentro de tu panza (aunque no puedas sentirlo)

Sugerencias:
Yoga
Nutrición
Visualizaciones 


 

Segundo Trimestre
La mama:
Comenzará a sentirse cómoda con el embarazo. Disfrutará de la sensación del bebé que se mueve dentro de ella y se sentirá llena de vida y energía.
Las mayores molestias han desaparecido, es una etapa más estable.
La libido se restablece.
Con respecto a la acidez evitar fritos, salsas, condimentos picantes, café. El tomar leche fría alivia.
Por alteración del centro de gravedad, ya que debe llevar más peso hacia delante pueden aparecer molestias. Aconsejar reclinarse hacia atrás para tratar de compensarlo.
Aconsejar: Realizar alguna actividad como yoga, natación, caminar.
Es importante la conexión con el bebe, elegir algún tema musical que los acompañe en sus momentos de tranquilidad.

El bebe:
La grasa se extiende bajo la piel arrugada que se cubre de lanugo. Las cejas y pestañas se han formando. Se mueve regularmente. A las 28 semanas los ojos del bebe se abren y cierran. Duerme a intervalos regulares
El resto de los órganos continúan creciendo




 
Tercer Trimestre

La mama:
Hay mayor ansiedad respecto del parto.
Aparece insomnio, cuesta dormir por el tamaño de útero. El caminar se hace más incómodo. Las respiraciones son más profundas, hay menos espacio.
Puede aparecer edema e hinchazón en los tobillos.
Hay dolores de cintura, por molestias en contracciones, peso y falta de equilibrio. Aparecen temores al parto y a la muerte.
Algunas mujeres reducen su ritmo normal.
Pero si no has aumentado  mucho de peso, y te sentís activa seguramente estarás contenta  y relajada.

El bebe:
Como la grasa todavía no se ha extendido, la piel parece delgada roja y arrugada.
Al final de este trimestre los pulmones comienzan a madurar y el surfactante sustancia jabonosa del liquido amniótico hace que la respiración sea más fácil evitando que las superficies pulmonares se adhieran.
Vernix caseoso, cubre la piel (sustancia blanca)
Los ojos se abren y cierran el feto puede chupar sus dedos.
Entre la semana 30 y 36 los bebes se colocan cabeza abajo, aunque algunos permanecen de nalgas. 

Extraido, en su mayor parte del "Manual de la doula" recopilado por Maru Drexler.

sábado, 4 de septiembre de 2010

Revista Creavida

Amigos, tenemos a la venta la Revista Crea Vida, en la Ciudad de Trelew ...y de que se trata?

Es la primera editorial de habla hispana dedicada al Nacimiento.

Nos habla de la maternidad desde diferentes ángulos y disciplinas (antropológico, fisilógico, psicológico)

En sus artículos comparten y difunden encuentros, cursos, seminarios y talleres, en varios puntos del pais.

También hay interesantes entrevistas a Pediatras, Obstetras, Psicólogos y demas profesionales de la salud

Se las recomendamos!

http://www.fundacioncreavida.org.ar/

Si les interesa, no duden en contactarnos, personalmente o por este medio.


                            Muchas gracias, un abrazo grande! Grupo Bienvenida Vida

domingo, 8 de agosto de 2010

Relato de Karina

Vivimos junto a mi niño de 4 añitos, una lactancia continuada, donde los dos disfrutamos amamantar, con abrazos y caricias...Hoy quiero compartir parte de nuestra historia, algo que vivimos de forma instintiva y natural.
Durante el embarazo nos informamos sobre lactancia y con mi compañero sabíamos firmemente que sería el mejor alimento para nuestro bebé.
Cuando nació nuestro hijo, lo primero que hice fue acostarlo conmigo y dejar que la lactancia fluya …una sensación hermosa, tenerlo cerca, olerlo, abrazarlo, mirar su boquita...y se estaba alimentando de mi! Es algo inexplicable. Estábamos los dos totalmente enamorados, mirando a nuestro bebe succionar, algo maravilloso.
Esa fue nuestra primer noche, mama y bebe…Vivimos una mala experiencia, por culpa de una enfermera, que decía que mi leche no lo alimentaba e intentó darle una mamadera,…agradezco haber sido fuerte y haber reclamado mi lugar! Pero lloré y me angustie toda la madrugada!
En el Sanatorio, no me habían informado sobre la lactancia a demanda, me habían dicho los famosos 15 minutos de cada teta y cada 3 hs. Mi bebe no llegaba a tomar 15 minutos, se dormía! Llamé a mi mama y me aconsejó no pensar en los tiempos, si no dar teta libremente, cuando el bebe lo necesite y ahí comenzamos…
Al principio fue doloroso, pero era fugaz, luego se pasaba. El momento de amamantar era muy nuestro, escuchábamos música, bajábamos la luz, tratábamos de estar solos, sin personas alrededor. Quedábamos conectados los 3 , siempre en compañía de mi esposo, quien nos apoyó un montón! Nuestro bebe vivía en nuestros brazos tomaba teta a demanda, dormía siestas sobre el pecho de su papi. Durante la noche, dormía pegadito a nosotros, y tenía su teta disponible a cada momento.
Entre los 3 y 4 meses tuvimos una crisis de lactancia, se vinculó a un estado emocional donde nos era muy difícil encontrar energía, vivimos una tristeza grande, la pérdida de una persona muy especial, una amiga muy querida, pero con el apoyo de nuestros padres; pudimos salir adelante, de nuestra tristeza y nuestra crisis, en ningún momento se nos ocurrió darle mamadera como complemento…o pensar que me había quedado sin leche! Fueron días muy difíciles.
Y continuamos nuestra lactancia casi exclusiva hasta los 11 meses, anteriormente nuestro bebe no quería probar ningún tipo de alimento, aumentaba bien de peso así que nos guiamos por el instinto…lo veíamos crecer bien! Ya habría tiempo para comer!
Vivimos una lactancia prolongada, donde disfrutamos de nuestro acto de amor, en la intimidad. Donde practicamos mil malabares y posiciones en el arte de tetar! compartimos, caricias, miradas, besos y juegos.
Nuestra lactancia se dio instintivamente, para nosotros fue un trabajo de a 3, mucho apoyo del papi, que nos preservó y alentó día a día…. Comprendiendo nuestras necesidades, y respetando nuestro momento, sin presiones o cuestionamientos.
También fue muy importante el sostén familiar, a pesar de no tener ejemplos de lactancia cercanos, pero apoyaron nuestra decisión y nos alentaron desde el primer momento.
No es fácil dar teta a demanda, uno tiene que estar disponible 100% para su bebe, ponemos el cuerpo, las emociones y dejamos fluir lo natural, por eso creo que es muy importante el apoyo, de nuestra pareja, la familia y amigos

 Son años de teta y mimos! Pero se disfruta mucho, cuando nuestro niño pone en palabras, lo que siente al tetar, y al ser un acto de a 2, que pueda comprender, cuando estoy cansada o de poco ánimo, donde sólo nos abrazamos, y esperamos el momento…para continuar. Espero y deseo un destete natural…sin presiones, sin obligar, sin negar. Y en eso estamos, de a poco fue dejando sus tomas durante el día, se dio de una forma tan relajada y habitual que no puedo fijar un día exacto en el almanaque… solo pasó Nunca me plantee hasta cuando darle teta, simplemente se fue dando, y así de la misma manera, con el mismo amor, la misma dedicación con la que empezó, de esa forma creemos que debe terminar, y comenzar otra etapa…para descubrirnos nuevamente a través del amor.
Yo siempre estuve segura de hacer lo mejor para mi hijo, mas allá de las criticas (muchas) de personas allegadas y profesionales de la salud, opinando abiertamente sobre NUESTRA lactancia, NUESTRO momento….-“todavía toma teta”, “la usa de chupete”, “todavía tenés leche? Seguro es como agua”, “le vas a crear un trauma” e innumerables frases sin sentido, ante el asombro de ver amamantar a un niño, que ya no es bebe. A veces me molestaba, pero nunca dejamos que nadie se interpusiera. Parece mentira que una madre tenga que “defenderse” por dar teta a su hijo…pero a veces pasa. En realidad no digo que estén equivocados, creo que miran el mundo desde otros ojos, con otros intereses, van por un camino paralelo, donde nunca se cruzaran con nosotros! Y tal vez nunca lleguemos a comprendernos.

Muchas veces la teta, fue su único alimento, pasamos enfermedades (aunque nunca tuvo nada grave) donde era lo único que aceptaba y gracias a ello, no bajaba de peso. También fue nuestra aliada, en momentos de angustia, o en sus primeros golpes. La teta, su último elixir antes de cerrar sus ojitos, y entregarse a los sueños…La teta nuestro amor, nuestro regalo, nuestro descanso, nuestra unión, nuestro recuerdo…por siempre!
Ojala haya muchas madres que tengan el deseo de vivir esta experiencia, y muchos bebes/niños que disfruten ese mágico momento y gocen de una lactancia feliz y en paz!